Лень, энергия и цели. Подробное пошаговое руководство, как навсегда приручить свою лень - Алексей Кройтор

Когда я работал в офисе технической поддержки, там была очень неприятная для меня работа, которую я придумал делать за 15 минут до конца рабочего дня. В 18:00 от офиса до моего дома оправлялся шаттл, и я либо успевал сделать эту работу с 17:30 до 17:45, либо ехал домой неудобным маршрутом с пересадками. То есть устроил себе такое искусственное ограничение во времени: смогу ли я это сделать за 10 минут, 5 минут, за 3 минуты?

Можно попробовать поработать, надев клоунский нос, или притвориться своим начальником и выполнить работу, как её сделал бы начальник, — тоже работает.

И последнее, о чём я вам хочу сказать: есть такой инструмент под названием «Уродское исполнение». Нам почему-то внутренне кажется, что всем вокруг понятно, когда мы стараемся, а когда нет. Однако в большинстве случаев люди не обращают внимания на степень наших усилий.

И здесь у меня будет для вас обязательное задание: попробовать выполнить какую-нибудь задачу «тяп-ляп» осознанно. Конечно, это не касается важных дел, связанных с огромной ответственностью, например, архитектору не стоит так проектировать дом. Но что касается «проходной» презентации или заполнения таблицы, тут можно поэкспериментировать: попробуйте сделать это «абы как» и отдать начальнику. С удивлением вы обнаружите, что во многих случаях «уродского» исполнения не особо значительного задания этого вполне достаточно для руководства.

Используя все эти инструменты, вы можете навсегда справиться с рутиной и чувствовать себя счастливыми, выполняя любую задачу.

Удалённая работа — это работа на расстоянии. Неважно, из дома или кафе, на себя или на компанию. Главное, что вы не ходите в какой-то офис, где у вас есть начальство и коллеги.

Эту главу я пишу в 2020 году в самый разгар карантина, то есть находясь в вынужденной изоляции, но мог бы написать гораздо раньше, если бы принял такое решение! Когда я работал в компании Microsoft, у нас было правило: один день в неделю человек должен работать удалённо. И вы знаете, это мне очень быстро понравилась: ты не тратишь время на дорогу, сборы, а просто, проснувшись утром, почистив зубы и размявшись, можешь садиться за ноутбук и сразу приниматься за дела.

Опыт подсказывает, что не все могут работать удалённо — многим не хватает дисциплины, тогда как лени хватает с избытком! Однако есть понятный набор инструментов, который позволяет справиться и с этим. Здесь разберём изоляцию, поток, зонирование и другие «фишки» удалённой работы. Какие-то из них мы уже рассмотрели в предыдущих главах, сейчас же я сделаю акцент на применение этих «фишек» в дистанционной работе.

Изоляция

Основная проблема при работе не из офиса — отвлекающие факторы. Мы отвлекаемся на детей, на друзей, на телевизор, на холодильник, на социальные сети, на всё! И вместо того чтобы заниматься важными делами, занимаемся всякой ерундой.

А значит, главное условие работы из дома — изоляция. Сначала нужно войти в состояние изоляции и, уже находясь в нем, погрузиться в состояние потока. В потоке мы удваиваем нашу производительность каждый час.

Напомню, на вхождение в поток требуется около 20 минут. Если вас через 20 минут «выдернули», придётся снова настраиваться, потом опять, и так без конца. В результате вы будете только и занимается тем, что постоянно настраиваться на работу.

Итак, как войти в это состояние изоляции?

Пространство

Во-первых, вам нужна отдельная комната. Если своей комнаты нет, то можно запереться в ванной или даже туалете — главное, чтобы вас никто не дёргал. Особенно это касается тех, у кого однокомнатная квартира, квартира-студия либо постоянно есть другие люди. Естественно, ваш ум, ваше рептильное сознание будут отвлекаться. Так что взяли работу на дом — закрылись в ванной и поработали.

Жителям крупных городов могу порекомендовать каршеринг[21]. Стоимость каршеринга с заглушенным двигателем в Москве 1–2 рубля в минуту. То есть вы можете выйти на улицу, сесть в машину, заглушить двигатель, закрыть двери, за 60–100 рублей в час спокойно поработать несколько часов и вернуться домой. Когда за час вы создаёте ценность, допустим, на 5–10 тысяч или даже 15 тысяч рублей, потратить из них 100–120 рублей на каршеринг — нормальная история.

Есть и такие, кто входит в состояние потока в кафе, поскольку там, как правило, незнакомые люди, и мы не обращаем на них внимания. То есть, если по квартире ходит жена или муж, верещат дети, то, естественно, с ними хочется взаимодействовать, на незнакомых же людей мы реагируем более спокойно. Поэтому кафе, антикафе[22], аренда места в коворкинге[23] — отличные решения, тем более что в крупных городах такая возможность есть.

Звуки

Также вам очень помогут наушники, особенно с активной звукоизоляцией. Их можно легко найти в Интернете. У них есть специальный режим работы: подавление звуков внешнего мира. Если у вас будет играть музыка в наушниках, то творческую работу вы сделать не сможете, но отлично справитесь с рутиной. Кстати, беруши — тоже хорошее и дешёвое решение, я иногда ими пользуюсь: вставил в уши и работаешь в тишине, так проще сосредоточиться.

Окружение

Также полезна «дрессировка» близких. Когда вы говорите, что, мол, дорогая семья, я вас люблю безумно, вы классные, потрясающие, но с 11:00 до 14:00 вашему папе нужно поработать в состоянии изоляции. Я выделю вам всё возможное время до, я выделю вам всё возможное время после — можете дёргать меня, беспокоить и т. д., но в эти три часа вы со мной не общаетесь от слова «совсем», а если вы ко мне подходите, значит, произошло как минимум землетрясение.

Уведомления

Ну и, конечно, очень важное условие изоляции — отключение нотификейшнов[24].

Поскольку вы являетесь фактически фрилансером, сами хозяева своего времени, когда работаете удалённо, только вы решаете, когда проверять почту. Если вы прямо сейчас с минуты на минуту не ждёте писем, то уведомления о новой корреспонденции не нужны. Если ваша работа не связана с постоянным взаимодействием в режиме он-лайн, то проверять почту 1–2 раза в день — хорошая идея, а вот отвлекаться на всплывающие нотификейшны — идея очень плохая, потому что: а) это «жрёт» время; б) вы постоянно выходите из состояния потока, отвлекаетесь, а работа стоит на месте.